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生活感悟支付宝信用购花呗套现背后暗藏三大风险需警惕!

发布时间:2021-12-21来源:未知 编辑:生活头条

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每个人都有情绪起落的时候,每个人也都有各自保持良好心情,修复低落情绪的方式方法。不管什么方法,最终似乎都走在了一条道上:寻找一份宁静。年轻时,走出情绪低沉,我常用的一招——独自一人开车驶向荒郊,吹吹野风,听听虫鸣鸟叫,带回一身泥土味,倒床就睡。这一招,随着年岁的上去,产生了抗性,怎么使都不管用。之后,选择去更远的农村,甚至山区,而且一次比一次走得远,对静的条件也一次比一次苛刻。即使这样,效果还是一次比一次不理想。这下可好,飞过太平洋来到美国,生活静得“一塌糊涂”——不看电视,不读报纸,没有应酬,没有交际,整天在窗前看日出,在露台观日落,最近耳畔静得更是只有秋风扫落叶的声音。
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加州的十二月,白天的气温反映不出是深秋还是初冬。只是落叶告诉我冬天不远了。窗外那棵古树上的树叶,争先恐后地在挣脱树枝束缚,飞向远方。没有一条生命有过死亡的经历,植物也一样。所以树叶哪知道,在半空中漫舞的浪漫,只是稍纵即逝的一件事情,离开树枝意味着生命终结这个道理。几天工夫,茂盛的树冠只剩下光秃秃的树杈,连一根羽毛都不见。大自然再次给我上了一课:繁华落尽一场空。

在加州清静生活了近一年,可是心情却不见好到哪里。过往的人和事,曾经的成与败,翻来覆去地呈现在眼前,追忆、冥想、沉思、反省一刻都没有停止过。这几年,自己都感觉到消沉衰退的非常明显。原因不详,但是这次加州生活的深度体验,使我悟出了一个道理:静不是治愈心病的万能药。

最近在写一部长篇小说,书里有一个角色的境况和我非常相似,几乎是活在回忆过去的时光里。他也察觉到这是一个问题,责问自己:是时间太多,生活太寂寞,还是当今的日子太过乏味?他还喜欢设计许多为什么。比如,城市上空的星星为什么越来越少?走过的路越长,真正的朋友为什么越来越少?社会越文明,亲情味为什么越发变淡?和子女之间为什么会产生鸿沟……

小说在此搁浅,为了故事走向合乎逻辑,迫使我寻根究底去探寻问题的源头。没想到,不经意间得到了一个意外的收获——找到了我情绪消沉的罪魁祸首。

我终于明白了一个道理:老年人讲究的静,不浅显于生活环境,应该是指心灵深处的风平浪静。学会包容过往的一切(人、事、思想、行为),坦诚接受平凡生活的现实,不抱怨“开花不结果”的命运,相信凡事都有因果关系的哲理,懂得繁华落尽一场空的真谛,这才是真正意义上的,我应该追求的一种静。

每个人都知道心情和心静的关系,但是,很少有人明白,这里的静,是指精神上的安宁,与物质的丰富和生活环境的幽静没有丝毫关系。“小隐隐于野,大隐隐于市”想必说得也是这个道理。换言之,这份宁静在大自然中并不存在,用物质也兑换不来,它只取决于个人修行的程度。

一个人站立和行走靠两条腿,维持人体生命有两大关键因素,我将它也形容为两条腿:一条腿是物质,由人体器官构成;另一条腿是精神,由心情主导。如果说,器官功能的衰退是老人的自然生理现象无法抗拒,那么精神生命的长度完全取决于个体的心静程度。据说,这个世界上95%的人是病死的,只有5%的人是老死的。在心理学上有一种“静下来,病不来”的说法,由此可见,静,不仅能修复我们的情绪,还能延长我们的生命长度。

清心寡欲是静的最高境界。谁达到了这种境界,谁就拥有了在这世界上多存活的能力。当今世界,科技正以惊人速度发展,每天都有新生事物诞生,多活一天,多一天见识,多一份惊喜。这就是生命的魅力和意义。

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